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Uma foto fez Donna Docherty, de 31 anos, decidir levar uma vida mais saudável. A escocesa, acostumada a comer fritura, doces e refrigerantes, resolveu mudar os hábitos após ver uma sua imagem em um registro do Natal de 2013

 Com 95 kg na época, Donna mudou de vida tirando apenas um ingrediente de seu cardápio: o açúcar. Graças a essa decisão, hoje ela pesa 50 kg.


Dos 45 kg eliminados, 41 foram em apenas um ano. "Chocolate, doces, iogurtes, frutas (sei que as frutas têm açúcar natural, mas quis cortá-las também). A única coisa que eu olhava na embalagem dos alimentos era a quantidade de açúcar. Nunca checava gordura ou qualquer outro item", conta ao site "Muscle Food".


 Além de cortar o açúcar por problemas em seu peso, a decisão também teve outro motivo. 5 anos antes de começar sua dieta, o pai de Donna descobriu que tinha diabetes. Ainda segundo a publicação, Donna já havia tentado emagrecer para seu casamento, em 2011. Ela até conseguiu perder algumas medidas, mas diminuir apenas um tamanho de roupa não foi o suficiente para ela. "Eu me acostumei a ficar acima do peso", conta.


Donna começou sua dieta no dia 28 de dezembro de 2013. A ideia era ter começado apenas na virada do ano, mas ela pensou: "por que esperar?". Além de mudar os hábitos alimentares, a escocesa resolveu praticar exercícios com um personal. "Eu nunca tinha ido a uma academia na minha vida. Eu comia o que queria, quando queria sem me preocupar com nada. Tinha dia que comia dois cupcakes, mais duas barras de chocolate (ou mais) e não me preocupava com o que aquilo estava fazendo para a minha saúde".


Com uma dieta rica em proteína, Donna recorre as barrinhas de proteína quando sente vontade de comer doce. "Eu nunca desisti. Nunca me entreguei. Eu sabia o que queria e conquistei." Outra lição que veio com as suas conquistas: “Não queira ser igual às celebridades. Queira ser a melhor versão de você mesmo”. .
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O prefeito de Quintana, Fernando Itapuã, entrou na Justiça para garantir que todos os moradores da cidade recebam a vacina contra a gripe e não apenas os que fazem parte dos grupos de risco. A ação pede também que a campanha de vacinação, que deve começar em 30 de abril, seja antecipada. “Que seja antecipada o mais urgente possível, de imediato e que esteja disponível para toda a população e não só o grupo de risco”, afirma o prefeito. 

 Quintana tem 6,5 mil moradores e a maioria está preocupada com os casos de gripe. No fim de semana, uma criança de 12 anos e um homem de 32, morreram com os sintomas do vírus H1N1. O aumento dos casos suspeitos provocou uma corrida aos postos de saúde. “Se não tivesse caso nenhum, tudo bem, mas com os casos dá muito medo”, ressalta o aposentado Marcílio Folk Angelo. "Assim que a vacina sair tem que tomar, porque não tem nem para comprar", completa a aposentada Rosa Iria.

G1
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O governo destinou R$ 6,6 bilhões para a compra de votos de deputados e senadores. A manobra foi feita por meio de recursos que serão direcionados a emendas apresentadas por parlamentares. Apesar dos cortes no orçamento, apresentados pelo Ministério do Planejamento em fevereiro, a presidente Dilma Rousseff manteve os recursos para as emendas individuais. 
O governo informou em fevereiro que o Orçamento de 2016 será contingenciado em R$ 23,4 bilhões. Os cortes devem tirar R$ 2,4 bilhões da Saúde, R$ 1,2 bilhão dos Transportes, R$ 4,2 bilhões da educação e R$ 2,8 bilhões da Defesa.
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Desde o dia 16 de janeiro, familiares e amigos não têm notícias do paradeiro da jovem Amanda Cristina B. Porto. Ela saiu para dar um passeio e não foi mais vista.

Quem tiver qualquer informação pode entrar em contato através dos telefones 190 e 14 3306 - 9517
Chamas destruíram o escritório do Horto Florestal (Foto: Divulgação/ Sidney Fernandes)
Um incêndio atingiu o escritório do Horto Florestal de Assis (SP) na manhã desta quinta-feira (11). Segundo informações do Corpo de Bombeiros, o local ficou destruído. Por ser de madeira, as chamas se alastraram rapidamente.

Equipes do Corpo de Bombeiros estão local e a avaliação preliminar é de que o incêndio possa ter sido causado por um curto-circuito, no entanto, as causas ainda serão investigadas.
Ainda de acordo com os bombeiros, a área atingida tem cerca de 300 metros quadrados e apesar dos estragos não há registro de feridos. No local funcionava um centro de pesquisa e os prejuízos ainda serão avaliados.
Bombeiros controlaram as chamas na manhã desta quinta-feira (Foto: Divulgação/ Sidney Fernandes)


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Carro em que os homens estavam foi apreendido (Foto: Divulgação/ Polícia Rodoviária)
Três homens, que seriam um pai e dois filhos segundo informações da Polícia Rodoviária de Bauru (SP), foram presos em flagrante suspeitos de homicídio e tentativa de homicídio em Marília (SP) na noite de sexta-feira (29). De acordo com as informações da polícia, os homens passaram com um carro em frente a um bar na Avenida José Rino, no bairro JK em Marília, e disparam contra um homem, de 30 anos, que morreu no local.
Os tiros também atingiram outro homem que estava no local. Segundo os bombeiros, que prestaram o socorro, ele foi levado em estado grave para o Hospital das Clínicas de Marília. Os três homens fugiram no veículo, mas foram localizados pela Polícia Rodoviária na Rodovia Comandante João Ribeiro de Barros, já em Bauru.
No veículo foram encontradas duas munições de calibre 38. Ainda de acordo com a polícia, os homens confessaram o crime e disseram que o motivo seria uma discussão com as vítimas. Eles informaram ainda que jogaram o revólver pela janela do carro durante a tentativa de fuga.  O caso foi registrado na Central de Polícia Judiciária de Marília e os homens serão encaminhados para cadeias da região.
Botucatu
Outro caso de tentativa de homicídio foi registrado em Botucatu na manhã deste sábado (30). Um homem de 31 anos foi agredido e atropelado no bairro Comerciários III. Segundo informações da polícia, testemunhas que moram na rua onde o caso aconteceu, disseram aos policiais que cerca de seis homens teriam agredido a vítima e, antes de ir embora, passaram com o carro por cima dele.
Ainda segundo as informações, eles estavam voltando de um baile funk no distrito de Rubião Junior. Não se sabe o motivo da agressão e os autores não haviam sido localizados até o fim da manhã. Já a vítima foi socorrida pelo resgate do Corpo de Bombeiros e está internado em estado grave no Hospital das Clínicas da Unesp.
G1
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Condomínio Solaris, no Guarujá, prédio onde Lula teve apartamento, está
 sob investigação (Foto: Reprodução/OAS)
O promotor de Justiça de São Paulo Cássio Conserino intimou o ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva e sua mulher Marisa Letícia para depor em investigação sobre um apartamento triplex no Guarujá, no litoral do estado. O depoimento está marcado para o dia 17 de fevereiro, no Fórum da Barra Funda, na capital, e será a primeira vez que Lula e Marisa vão depor como investigados.
O ex-presidente da OAS José Adelmário Pinheiro, conhecido como Léo Pinheiro, também será ouvido. Ele já foi condenado a 16 anos na Operação Lava Jato, recorreu e responde em liberdade.
A investigação do Ministério Público de São Paulo, no entanto, é independente da Lava Jato. O promotor Cássio Conserino investiga a transferência de prédios inacabados da Bancoop – cooperativa do sindicato dos bancários que se tornou insolvente – para outras empresas, entre elas a OAS, envolvida no esquema de corrupção da Petrobras.
O MP-SP apura a suspeita de que o ex-presidente Lula tenha ocultado ser o dono do triplex 164-A, de 297 m², que fica no Condomínio Solaris, na praia de Astúrias.
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Duas pessoas morreram e outras três ficaram feridas (Foto: Arquivo pessoal/Fábio Monti)

Duas pessoas morreram e outras três ficaram feridas em um grave acidente na rodovia da Comunidade (SP-349), na manhã deste domingo (24), em Garça (SP).

De acordo com a Polícia Militar Rodoviária, o acidente aconteceu por volta das 8h30. O motorista do carro, com placas de Garça, seguia sentido Gália quando perdeu o controle do veículo, capotou e, em seguida, bateu em uma árvore.
Duas pessoas morreram e três pessoas feridas (Foto: Divulgação/Polícia Militar)
Devido ao forte impacto da colisão, o carro ficou dividido em duas partes. Uma delas, inclusive, foi parar no acostamento da rodovia. Dois ocupantes não resistiram aos graves ferimentos e morreram no local. Outras três pessoas foram socorridas por uma Unidade de Resgate do Corpo de Bombeiros e levadas para a Unidade de Pronto-Atendimento (UPA) de Garça, sendo duas com ferimentos graves e uma com ferimentos leves.
Ainda segundo a polícia, a pista precisou ser interditada parcialmente para ser realizada perícia técnica no local. Contudo, não há registro de congestionamento e uma equipe policial está na rodovia para orientar os motoristas. As causas do acidente serão investigadas.
G1
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O PSDB protocolou nesta quarta-feira (20) na Procuradoria-Geral Eleitoral uma representação na qual pede que seja investigada a documentação que teria sido entregue pelo ex-diretor da área internacional Petrobras Nestor Cerveró à Procuradoria-Geral da República.

Nela, segundo reportagem do Jornal Valor Econômico da última segunda-feira (18), antes do acerto da delação premiada, Cerveró disse que a campanha à reeleição do ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva de 2006 recebeu R$ 50 milhões em propina, resultado de uma negociação para a compra de US$ 300 milhões em blocos de petróleo na África, em 2005.

“Esse é um crime que não tem sua prescrição prevista em lei. O que está em jogo não é o ex-presidente Lula, mas sim o recebimento por parte do Partido dos Trabalhadores de recursos do exterior”, disse líder do PSDB na Câmara, Carlos Sampaio.

Ele explica que “o que a lei veda e a Constituição veda também é que recursos vindos do exterior abasteçam campanhas eleitorais no Brasil, o que é uma ofensa à soberania nacional e à independência dos partidos políticos”.

“Qual consequência disso? É a extinção do partido, porque ele perde o registro, portanto, independentemente do que vá acontecer com o ex-presidente Lula, a consequência é direta para o seu partido, o Partido dos Trabalhadores”, disse Sampaio, acrescentando que a extinção do PT não decorre da vontade do PSDB, mas sim de uma consequência legal.


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